Rééducation après prothèse d'épaule
Les principes de la récupération et le protocole correspondant à votre prothèse.
Votre protocole de rééducation
Rééducation après prothèse inversée d’épaule
Votre épaule a bénéficié d’une intervention par prothèse inversée d’épaule.
Cette opération vise à remplacer l’articulation de l’épaule lorsque la coiffe des rotateurs est défaillante ou non réparable, en permettant au deltoïde de prendre un rôle majeur dans l’élévation du bras.
Rééducation après prothèse anatomique d’épaule
Votre épaule a bénéficié d’une intervention par prothèse anatomique d’épaule.
Cette opération vise à remplacer l’articulation usée ou détruite tout en respectant l’anatomie naturelle de l’épaule.
Les principes de la rééducation après prothèse d’épaule
Après la pose d’une prothèse d’épaule, qu’elle soit anatomique ou inversée, la rééducation est douce, progressive, codifiée et rigoureuse. Elle repose sur un équilibre permanent entre trois impératifs : protéger l’épaule opérée pendant la cicatrisation, éviter l’enraidissement et récupérer le contrôle musculaire de l’articulation.
Elle associe les séances réalisées avec votre kinésithérapeute et une auto-rééducation à domicile, 3 fois par jour. Elle s’étend sur au moins 3 mois ; la douleur guide la progression des exercices.
Les 4 phases de la rééducation
- Phase 1, Protection et cicatrisation : de l’intervention à la 6ᵉ semaine.
- Phase 2, Mobilité et contrôle moteur : de la 6ᵉ à la 12ᵉ semaine.
- Phase 3, Renforcement musculaire : du 3ᵉ au 6ᵉ mois.
- Phase 4, Retour aux activités spécifiques : du 4ᵉ au 6ᵉ mois.
Le protocole détaillé dépend du type de prothèse : consultez la page rééducation après prothèse anatomique ou la page rééducation après prothèse inversée.